Yoga

Die ästhetische Yoga-Übungsweise des "Neuen Yogawillens" nach Heinz Grill ist die von mir bevorzugte Yogapraxis. Dieser neue Yogaweg verzichtet auf rituelle Handlungsweisen und ist von jeglicher Bindung an Institutionen und Traditionen frei.

Die konkret angeleiteten Yogaübungen führen zu einem besseren Körperbewusstsein, zu mehr Beweglichkeit und Spannkraft. 

Gleichzeitig fördern sie ein Erleben von bewusster Entspannung. 

Die Yogaübungen werden mit besonderer Aufmerksamkeit auf einen gelösten Atem sowie auf eine gegliederte Wahrnehmung des Körpers, besonders des Rückens ausgeführt. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fisch im Lotus

Buchempfehlung: "Die Seelendimensionen des Yoga" von Heinz Grill

(neue Auflage  2018)

 

 

  • Faid: 

Klavier und Querflöte lernen

  • ​Yoga im Gemeindehaus ab Do. 4.6.2020

 

  • Greimersburg

Yogakurs für Anfänger freitags 20:00 Uhr 

 

 

  • Yogakurs für Jugendliche zwischen 14 und 21 Jahren

 

 

 

 

Yoga- und Musikschule Lönartz
Kirchweg 8
56814 Faid

 

Kontakt:

iloenartz@musikschule-loenartz.de

Tel.: 02671 / 916371

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