Yoga

Die ästhetische Yoga-Übungsweise des "Neuen Yogawillens" nach Heinz Grill ist die von mir bevorzugte Yogapraxis. Dieser neue Yogaweg verzichtet auf rituelle Handlungsweisen und ist von jeglicher Bindung an Institutionen und Traditionen frei.

Die konkret angeleiteten Yogaübungen führen zu einem besseren Körperbewusstsein, zu mehr Beweglichkeit und Spannkraft. 

Gleichzeitig fördern sie ein Erleben von bewusster Entspannung. 

Die Yogaübungen werden mit besonderer Aufmerksamkeit auf einen gelösten Atem sowie auf eine gegliederte Wahrnehmung des Körpers, besonders des Rückens ausgeführt. 

 

Die gehobene Waage

Buchempfehlung: "Die Seelendimensionen des Yoga" von Heinz Grill

(neue Auflage  2018)

                         

  • Cochem 07.04.2019

​Chorkonzert im Kapuzinerkloster

TON in TON Cochem

Moselschieferchor Klotten

Vokalensemble Zeller Hamm

 

  • Zell 25.05.2019:

Vortrag und praktische Übungen mit

Heinz Grill 

 

  • Faid: 

​Klavier und Querflöte lernen

 

Yogakurs für Erwachsene 

ab Do  10.1.2019

 

Yogakurs für Jugendliche zwischen 14 und 21 Jahren

ab Fr  11.1.2019

 

 

  • Cochem:  

im Chor singen 

www.tonintoncochem.de

 

Yoga- und Musikschule Lönartz
Kirchweg 8
56814 Faid

 

Kontakt:

iloenartz@musikschule-loenartz.de

Tel.: 02671 / 916371

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